MIT UNSEREM WORKSHOP STRESSKOMPETENZ BEREITET IHR EUCH KOMPETENT AUF STRESSIGE ZEITEN VOR

Workshop Stresskompetenz stärken

Ein Workshop für alle, die Stress in sich selbst und in anderen erkennen, verstehen und richtig gut navigieren wollen

Die vier Schritte des Stresskompetenz Workshops von AETHER Coaching + Consulting werden grafisch dargestellt: Stress erkennen, Stressverstärker kennen, Stress regulieren, Team führen

Wenn wir unser Verhalten in Belastungs- und Stress-Phasen kennen, dann können wir es bewusst hinterfragen und aktiv gestalten.

Was erwartet dich im Workshop Stresskompetenz?

Mit Selbstreflexion schaffen wir die Basis. Darauf aufbauend erarbeitet jede:r einen individuellen Action Plan mit SOS-Toolkit.

Workshop Stresskompetenz für dein Team anfragen

Du möchtest unseren Workshop für dein Team buchen?
Wir freuen uns und passen die Feinplanung gerne auf eure individuelle Arbeitsrealität an.

Wir empfehlen eine Gruppengröße von 4 bis 12 Personen.

Philomena Schweizer und Jennifer Fenske, Gründerinnen von AETHER Coaching + Consulting und Anbieter von Workshop Konfliktkompetenz, den Open Sessions und weiteren Formaten, stehen nebeneinander und lächeln in die Kamera

Wir freuen uns auf euch!

Philomena & Jennifer
Gründerinnen AETHER
& (Self-)Leadership Coaches

MÖGLICHE ERGÄNZUNGEN

Ergänzende Module

Ihr wollt tiefer einsteigen in die Themen Mut-Kultur, mutige Kommunikation im Team, Impact Leadership? Wir stellen euch gerne ein individuelles Paket zusammen.

on the spot Coaching

Erreichbarkeit und Begleitung für die Teilnehmenden zwischen den Sessions per Chat!

Einzelcoaching

one on one Sessions für einzelne Personen – individuelle Prozessbegleitung und Entwicklung